“गर्दन पर काली लाइन” गर्दन पर काली लाइन सिर्फ मैल नहीं, हो सकती हैं गंभीर बीमारियों…
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खाने के बाद 10 मिनट की ये आदत, डॉक्टर कहते हैं दवाई से कम नहीं – रोज करें और देखें चमत्कार
Focus Keyword: खाने के बाद वॉक के फायदे हमारी तेज़ और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में सेहत…
गले में फंसा बलगम हुआ छूमंतर! यह चीनी-प्याज-शहद नुस्खा मचाई धूम
💥 फ़ोकस कीवर्ड: गले की बलगम का घरेलू इलाज सर्दियों में सर्दी, खांसी और गले में…
कच्चा खाने से पहले सोच लें! इन 5 सब्जियों में छिपे होते हैं खतरनाक कीड़े
सब्जियां तो आमतौर पर हेल्दी ही होती हैं, लेकिन क्या हो अगर यही सब्जियां शरीर को…
खाना नहीं, आदत बदलिए! पाचन सुधारने के स्मार्ट फूड्स: डाइटिशियन की सलाह
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पेट से जुड़ी समस्याएं बेहद आम हो गई हैं। ब्लोटिंग,…
आपके पैरों पर मोजे के निशान: शरीर का अलर्ट समझें
लोग व्यस्तता, थकान या अज्ञानता के कारण स्वास्थ्य, मानसिक तनाव और पारिवारिक चुनौतियों जैसे गंभीर मुद्दों…
चुकंदर का हलवा की रेसिपी
बड़े बुजुर्ग कहते हैं कि सर्दियों का मौसम शरीर बनाने का मौसम होता है क्योंकि इस…
खाली पेट जीरा, अजवाइन, मेथी का पानी पीने के नुकसान, न्यूट्रिशनिस्ट की अहम सलाह
आजकल सोशल मीडिया के जमाने में हर कोई खुद का डॉक्टर बना हुआ है और कई…
डाइट से तुरंत कट करें ये 6 फूड, वरना जल्दी बुढ़ापा और बीमारियां होंगी आपका गंतव्य
बढ़ती उम्र तो प्राकृतिक है, लेकिन कई बार हमारी रोजमर्रा की कुछ आदतें, खासकर खाने-पीने की,…
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आजकल हार्ट से जुड़ी समस्याएं काफी कॉमन हो गई हैं। आप नोटिस करेंगे कि गलत खानपान…