मोटापा कंट्रोल करके चेहरे की चमक बढ़ाता है जामुन, रोजाना खाने से मिलते हैं ये 5 फायदे

गर्मियों में कई ऐसे फल और सब्जियां आती हैं, जो स्वाद के साथ सेहत का भी…

सुबह या शाम? जानिए किस समय वर्कआउट करने से मिलते हैं सबसे अच्छे रिजल्ट

आज के समय में अमूमन लोग चाहते हैं कि वो फिट रहें. चाहे बात वजन घटाने…

गर्मियों में इन लोगों के लिए नुकसानदायक हैं लौंग का सेवन, कहीं बिगड़ नहीं जाएं आपका डाइजेशन

गर्मी का मौसम जहां पर जारी हैं वहीं पर देश के कई हिस्सों में तापमान तेज…

हफ्ते में कितनी बार साबुन लगाना चाहिए शरीर पर? जानें इस बारे में

How To Use Soap: गर्मी के मौसम में हर कोई चाहता है कि वो हमेशा तरोताजा…

वेट लॉस जर्नी को बनाना है आसान, तो आज से डाइट में शामिल करें काले अंगूर का जूस, मिलेंगे फायदे

गर्मियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में हर किसी को अपनी डाइट का ख्याल…

खीरे के साथ भूलकर भी ना खाएं ये 5 चीजें, शरीर के लिए नहीं हैं ‘जहर’ से कम

खीरे का रिफ्रेशिंग टेस्ट भला किसे पसंद नहीं आता। खासतौर से गर्मियों में तो ठंडा-ठंडा, पानी…

गर्मी के मौसम में खीरा देगा आपकी त्वचा को निखार और ताज़गी, ब्यूटी क्वीन शहनाज हुसैन से बताती हैं कैसे करें इस्तेमाल

गर्मियों के मौसम की शुरूआत हो चुकी है। इस मौसम में बढ़ती तापमान और हीटवेव का…

चींटियों ने घर में आना शुरू कर दिया तो फौरन अपना लें ये उपाय, मिल जाएगा छुटकारा

गर्मियां शुरू होते ही घर में कीड़े-मच्छरों के साथ ही चीटिंयों का आना भी शुरू हो…

गर्मियों में त्वचा के लिए बेस्ट है मुल्तानी मिट्टी, जानिए स्किन टाइप के मुताबिक कैसे लगाएं

गर्मियों में स्किन से जुड़ी तमाम समस्याएं होती रहती हैं। इन दिक्कतों से छुटकारा पाने का…

अनिद्रा से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये योग आसन और प्राणायाम

आयुर्वेद के अनुसार, अच्छी नींद शरीर और मन को बैलेंस करने के लिए बहुत जरूरी है.…