सर्दियों में गुड़-चना का पावरफुल कॉम्बो: देगा ऊर्जा और इम्यूनिटी का डबल बूस्ट

सर्दियों में शरीर को गर्माहट और ऊर्जा की जरूरत बढ़ जाती है, ऐसे में गुड़ और…

बिना मेकअप चमकदार त्वचा चाहिए? जानें कौन-से विटामिन और मिनरल होते हैं जरूरी

भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत के साथ त्वचा पर भी बदलते मौसम, धूल-मिट्टी और प्रदूषण का…

जानिए भाप लेने के फायदे

सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में तापमान के ज्यादा ठंडा होने पर सेहत…

जानिए शकरकंद खाने के फायदे

सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है। इस मौसम में कई मौसमी सब्जियों की भरमार…

सर्दियों में फटी एड़ियों के लिए बनाएं फुट मास्क

सर्दियों के मौसम में ठंडे तापमान की वजह से त्वचा पर इसका असर नजर आने लगता…

हाइपोथायरायडिज्म से छुटकारा दिलाएंगे ये आयुर्वेदिक उपाय, थकान और वजन बढ़ना होगा दूर

हमारे शरीर में सभी अंगों का सुचारू रूप से चलना जरूरी होता है। हाइपोथायरायडिज्म इसमें ही…

पॉपकॉर्न ब्रेन सिंड्रोम का बढ़ता खतरा, नोएडा के साइकोलॉजिस्ट ने फोन की लत को बताया जिम्मेदार

आजकल लोग सोशल मीडिया पर घंटों समय बिता देते हैं। रील्स देखने या फिर फेसबुक-इंस्टा चलाने…

आम सब्जी नहीं औषधि के तौर काम करती है मूली, पेट की समस्या से लेकर खून को रखता है साफ

सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो गई है इस मौसम में खानपान का ध्यान रखना जरूरी…

खांसी से परेशान? मलाई का घरेलू नुस्खा दिलाएगा तुरंत आराम, ट्राई करें ये आसान उपाय

सर्दियों के मौसम में खांसी-जुकाम आम समस्या बन जाती है। बाजार की दवाइयों के अलावा कुछ…

महिलाओं के हार्मोनल बैलेंस के लिए परफेक्ट है मेथी का पानी, जानिए आयुर्वेद में इसका महत्व

आयुर्वेद में सभी प्रकार की औषधि और जड़ी-बूटियां किसी न किसी बीमारी के इलाज के काम…