सूरजमुखी के बीज के सेवन से होने वाले फायदे

हम सेहतमंद रहने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं अच्छी डाइट से लेकर अच्छी आदतें…

विटामिन डी की कमी के लक्षण जो अक्सर रह जाते हैं अनदेखे: जानें कैसे बचें और स्वस्थ रहें

विटामिन डी शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना कि प्रोटीन। विटामिन डी की मदद…

नेत्रहीन मरीजों के लिए उम्मीद की नई किरण, खराब कॉर्निया ट्रांसप्लांट कराकर भी देख सकेंगे दुनिया

कहते हैं जहां पर चाह है वहीं राह भी… नेत्रहीनों के लिए वैज्ञानिकों ने नया अविष्कार…

पानी पीने के बर्तन का महत्व: मौसम के अनुसार बदलें बर्तन, सेहत को मिलेगा फायदा

आपने अकसर डॉक्टर को सेहतमंद बने रहने के लिए रोजाना 3 लीटर पानी पीने की सलाह…

दूध में भिगोकर बासी रोटी खाने के फायदे: डॉक्टर बता रहे हैं इसके पोषण और स्वास्थ्य लाभ

दूध और रोटी का कॉम्बिनेशन कोई नया नहीं है। अपने घर के बुजुर्गों से पूछेंगे तो…

वॉटर पॉइजनिंग: ज्यादा पानी पीने से हो सकती है जानलेवा बीमारी, जानें इसके लक्षण और बचाव के तरीके

बचपन से आपने आहार विशेषज्ञों को अच्छी सेहत और ग्लोइंग स्किन के लिए पर्याप्त मात्रा में…

कैंसर स्टडी के नतीजे: देश के कुछ शहरों में ब्रेस्ट और लंग्स कैंसर का खतरा ज्यादा, क्या है इसके पीछे का कारण

हाल ही में एक रिसर्च स्टडी में यह दावा किया गया है कि देश के दक्षिणी…

आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर है करी पत्ते का पानी: जानें इसके स्वास्थ्य लाभ और उपयोग

करी पत्ते का इस्तेमाल ज्यादातर खाने-पीने की चीजों के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता…

दिल और दिमाग की सेहत के लिए जरूरी है ओमेगा-3 फैटी एसिड, इन वेजिटेरियन फूड्स से शरीर में करें पूर्ति

शरीर के लिए कई पोषक तत्वों की पूर्ति होना जरूरी होता है लेकिन आज कल की…

घर के प्रवेश द्वार पर आम के पत्तों का तोरण क्यों जरूरी है? जानें धार्मिक और स्वास्थ्य लाभ

घर पर कोई शुभ कार्य हो या तीज-त्योहार, हिंदू परिवारों में घर के प्रवेश द्वार पर…