बच्चों की सेहत के लिए बेस्ट होती हैं नंगे पैर घास पर चलने की आदत, फायदे सुनकर नहीं पाएंगे यकीन

आजकल की लाइफस्टाइल हर किसी की बदलने लगी है जहां पर व्यस्त जिंदगी में खुद के…

बारिश में फंगल इंफेक्शन हो गया तो इन नेचुरल चीजों से बना पेस्ट लगा लें, मिलेगा आराम

बारिश का मौसम फंगल और बैक्टीरिया की ग्रोथ के लिए सबसे मुफीद होता है। हवाओं में…

नियमित करें ये 5 योगासन, तन के साथ मन भी रहेगा स्वस्थ, आज़मा कर देख लीजिए

सेहतमंद रहने के लिए मन और तन दोनों का फिट रहना बहुत जरूरी हैं। इसके लिए…

बारिश के मौसम में इन 5 चीजों का सेवन करने से पहले सोचें, वरना पड़ सकते हैं बीमार

धूप और गर्मी से तन-मन को राहत पहुंचाने वाला बरसात का मौसम, हर किसी को बेहद…

इन्फ्लेमेशन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ: जानिए कौन सी चीजें हैं हानिकारक

बॉडी में इंफ्लेमेशन कई सारी समस्याओं की जड़ होता है। वैसे तो बॉडी में इन्फ्लेमेशन अच्छा…

दो बार कैंसर, किडनी फेल और शुगर के बावजूद 80 साल की अरुणा ईरानी हैं फिट, जानें उनके स्वास्थ्य राज़

एक्ट्रेस अरुणा ईरानी ने एक रीसेंट इंटरव्यू के दौरान बताया कि उन्हें दो बार ब्रेस्ट कैंसर…

कैल्शियम युक्त 5 सुपरफूड जो दूध-दही से भी हैं बेहतर

हड्डियों की मजबूती से लेकर खूबसूरत दांतों के लिए, बचपन से दूध पीने की सलाह हम…

पीने के पानी में क्यों मिलाना चाहिए चुटकी भर सेंधा नमक? जानें कमाल के फायदे

शरीर को हेल्दी रखने के लिए सिर्फ अच्छा खानपान ही जरूरी नहीं है बल्कि सही मात्रा…

आंखों में काजल की तरह देसी घी लगाने के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

घी लगभग हर भारतीय रसोई में पाया जाता है। ये सिर्फ खाने के स्वाद और पोषण…

डायबिटीज से बचने के लिए अपनाएं डॉक्टर के बताए ये तरीके, रहेंगे स्वस्थ

इंडिया धीरे-धीरे डायबिटीक कंट्री बनती जा रही है। दुनियाभर में सबसे ज्यादा डायबिटीज के मरीज इंडिया…